Merete, du har en dejlig rolig og forstående tilgang, som jeg kan spejle mig i og derved har jeg opnået mere balance under forløbet. Du er god til at opsummere de pointer og problemstillinger, der skal arbejdes med. Og dine strategier til hvordan stressen formindskes og håndteres har virket på mig. Kommunal medarbejder i stresscoachingforløb.
Forfatterarkiv: admin
Individuel stresscoaching med effekt på teamet
Siden “Susanne” har gennemført stresscoachingforløb hos Merete Lindholmer, er der kommet mere ro på teamet, fordi der er kommet ro på Susanne. Susanne giver mange gode redskaber videre til sine kolleger i stedet for som før at sprede stress med sine negative udtalelser. Kommunal teamleder til medarbejder, der gennemførte coachingforløb.
Stresscoaching gav mig redskaber
Jeg fik redskaber til at håndtere mine mange opgaver. Nu arbejder jeg igen 37 timer og jeg er blevet meget bedre til at prioritere mine opgaver. Administrativ medarbejder i en kommune.
Stresscoaching medførte færre sygemeldinger i Egedal Kommune
Overordnet har Merete været medvirkende til at kurven for sygefravær er knækket… Gennem individiuelle coachings, ledersparringer og kursusforløb fik Merete sat system i arbejdet med forebyggelse og håndtering af stress blandt både ledere og medarbejdere. Meretes indsats i forhold til forebyggelse af stress har medført både færre sygemeldinger og et øget fokus på den enkelte medarbejders arbejde, således at der er skabt en bedre balance imellem krav og resurser, hvor det har været påkrævet.
… Merete har et tillidsvækkende væsen, en høj faglighed på stressområdet, og hun formår at lytte ind til behov og skabe løsninger og tilbud, der virker.
Jeg giver Merete mine bedste anbefalinger, idet jeg håber at mange andre vil få gavn af hendes store erfaring og viden om håndtering og forebyggelse af stress.
Lars Wilms, Kommunaldirektør i Egedal Kommune
Effektive medarbejdere på Uhrenholt
”Merete Lindholmer har lært os at sortere i, hvad vi kan gøre noget ved, og hvornår vi må acceptere tingene, som de er. Det betyder, at vi ikke spilder unødig tid og bruger overflødige kræfter på ting, vi typisk vil stresse over.”
– Sabine B. Larsen, Head of Sales Coordinators Asia, Uhrenholt A/S
Mindfulness er effektivt til at skabe ro og nærvær
”Center for trivsel har præsenteret mig for meget effektive redskaber til at opnå ro og nærvær. Det gør mig i stand til at tænke klart og tænke nyt. Min store skepsis i forhold til effekten af mindfulness er gjort til skamme.”
– Steen Knørr, Formand for Lederne Himmerland