Mindfulness er effektivt til at skabe ro og nærvær

”Center for trivsel har præsenteret mig for meget effektive redskaber til at opnå ro og nærvær. Det gør mig i stand til at tænke klart og tænke nyt. Min store skepsis i forhold til effekten af mindfulness er gjort til skamme.”

– Steen Knørr, Formand for Lederne Himmerland