Litteraturhenvisninger

Litteratur vedr. mindfulness

Jeg kan anbefale følgende:

Hecksher, Nielsen og Piet: Mindfulness manual til træning i bevidst nærvær

Schenström: Mindfulness i din hverdag

Kabat-Zin: Find hjem til dig selv/ Lige meget hvor du går hen, er du der / Lev med livets katastrofer/ og flere andre titler – alle relevante

Brun og Coneliussen: Mindfulness i organisationer

Williams, Teasdale, Segal og Kabat-Zin: Bevidst Nærvær – en vej ud af nedtrykthed

Kim Eng: Yin Yoga – presence through movement (dvd – kan bl.a. købes I Isis, Nørregade)

Litteratur vedr kognitiv metode:

Henrik Tingleff: Kognitiv metode, metoder i hverdagen, bd 1

G. Butler: At overvinde social angst og generthed