Terapi

Center for Trivsel tilbyder psykoterapi individuelt, til par og til grupper hos Center for Trivsel i Nørresundby.

Hver seance varer 1½ time.

Merete Lindholmer arbejder med udgangspunkt i eksistentiel terapi, organisk psykoterapi og kognitiv metode. Se mere under værdigrundlag her på hjemmesiden.

Psykoterapi kan være noget for dig når du f.eks:

• Gerne vil lære dig selv bedre at kende
• Ønsker højere livskvalitet
• Har svært ved at vælge
• Har brug for at bearbejde sorg, krise eller traume.
• Oplever stress, angst eller depressiv tilstand
• Har et lavt selvværd eller har svært ved at se dig selv realistisk
• Gerne vil udfolde endnu ukendte ressourser
• Gerne vil tabe dig, og har opgivet slankekure

Terapeutisk erfaring

• De dybere årsager til spiseforstyrrelser
• Sorg over en nærtståendes død
• Sorg og krise i forbindelse med skilsmisse
• Medafhængighed (arbejde med relationen til en misbruger)
• Stress, angst
• Krise i forbindelse med fyring
• Akut krise i forbindelse med voldeligt overfald
• Traumer som følge af krigsoplevelser, vold, barndomsoplevelser

Du er altid velkommen til at ringe og forhøre dig om mine erfaringer med netop din problemstilling.