Time outs er kurser af kortere eller længere varighed, der giver mulighed for at stoppe op midt i dagligdagen. Center for Trivsel® udvikler gerne time outs, som er tilpasset netop jeres virksomheds eller gruppes aktuelle problemstillinger.
Ring og forhør nærmere om emner og pris.
Nedenfor er beskrevet et eksempel på et Time out. Det kan holdes som internat eller i moduler uden overnatning.
Sæt dit liv i perspektiv og check om retningen er rigtig.
Travlhed i hverdagen, et spændende og krævende arbejde, familie og fritid. Måske kender du fornemmelsen af at have et så fyldt liv at du knap når at reflektere over retningen og meningen med det hele? De fleste med en travl dagligdag har følelsen af at brænde lyset i begge ender. Ikke desto mindre har mennesker brug for en gang imellem at få sat livet og erfaringerne i perspektiv, for at stoppe op og mærke om retningen i livet er rigtig. Kurset her giver dig mulighed for at tage et "time out".
Arbejdet på kurset drejer sig om livets store spørgsmål: meningen med mit liv?, hvem er jeg?, ansvar, frihed. Vi vil derfor tage afsæt i den enkelte deltagers liv her og nu. Vores liv, som vi lever det nu, er et udtryk for vores realiserede liv men også for potentialer, som vi endnu ikke har levet ud. Sagt med andre ord: på dette kursus får du mulighed for at checke om dit liv er på rette kurs samt arbejde med evt. nye skridt du vil tage i nær fremtid. Kurset vil virke afklarende for dig, hvis du ønsker at sætte ord på din identitet, styrke din integritet, komme bedre til udtryk og ønsker at udvikle din rolle i de dagligdags fællesskaber.
Arbejdsformen på kurset er en kombination af samtale i gruppen og i mindre grupper, stilletid til eget arbejde samt kropslige øvelser. Personlige processer forudsætter et miljø af tryghed, frihed og udfordring. Vi vægter derfor såvel gruppeprocessen som den individuelle proces højt og sørger for at alle kan arbejde ud fra respekt for egne og andres grænser.
Ring og hør nærmere om den praktiske tilrettelæggelse af kurset.